2 годы назад
Перекус. 🍫
❗Нет, это не про орехи, хлебцы из отрубей или что-то подобное.😭
Давайте начистоту, стабильная потеря веса (а для кого-то набор) и движение к своей идеальной фигуре - это здорово.😊
Но осознанно возводить это в нездоровый культ "сложного пути", кушать только "продукты природного происхождения" и следовать другим не практичным и не рациональным принципам питания - это не гуд.😐
В 99% случаев всякие ПП десерты, кето-пиццы, неспелые фрукты и прочие "полезные продукты" не способны принести удовольствие, потому что отвратны на вкус.😷
❗Нет, это не про орехи, хлебцы из отрубей или что-то подобное.😭
Давайте начистоту, стабильная потеря веса (а для кого-то набор) и движение к своей идеальной фигуре - это здорово.😊
Но осознанно возводить это в нездоровый культ "сложного пути", кушать только "продукты природного происхождения" и следовать другим не практичным и не рациональным принципам питания - это не гуд.😐
В 99% случаев всякие ПП десерты, кето-пиццы, неспелые фрукты и прочие "полезные продукты" не способны принести удовольствие, потому что отвратны на вкус.😷
Я люблю испытывать удовольствие от еды;)
Поэтому часто подолгу шарюсь по магазинам в поисках чего-нибудь интересного по составу и вкусовым качествам.😅😁
Как правило, разыскиваемый продукт должен обладать следующими качествами:
а) Сладенькое, приятное на вкус.🍩
б) Не сильно шатнет дневной план по КБЖУ.📊
в) В зависимости от цели: разгонит или притупит аппетит.✅
Поэтому часто подолгу шарюсь по магазинам в поисках чего-нибудь интересного по составу и вкусовым качествам.😅😁
Как правило, разыскиваемый продукт должен обладать следующими качествами:
а) Сладенькое, приятное на вкус.🍩
б) Не сильно шатнет дневной план по КБЖУ.📊
в) В зависимости от цели: разгонит или притупит аппетит.✅
2 годы назад
(E)
В ответ Артëм Габдикеев на его Публикация
