10 мс. назад
А вы знаете, сколько женщин в России РЕАЛЬНО занимаются фитнесом?
😣Приблизительно 5%.
5%, которые ежедневно работают над собой, чтобы быть красивыми, здоровыми и счастливыми.
Будь в их числе❗❗❗
✅Фитнес- это в первую очередь про здоровье.
"Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь". Гораций
👉Бездеятельность, отсутствие желаний и целеустремленности— более печальное препятствие к совершенствованию, чем ложное направление энергии.
Выбор всегда за тобой👍
Никогда не поздно начать👍
Потребуется лишь больше времени👍
То, что копилось годами(вес, проб
😣Приблизительно 5%.
5%, которые ежедневно работают над собой, чтобы быть красивыми, здоровыми и счастливыми.
Будь в их числе❗❗❗
✅Фитнес- это в первую очередь про здоровье.
"Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь". Гораций
👉Бездеятельность, отсутствие желаний и целеустремленности— более печальное препятствие к совершенствованию, чем ложное направление энергии.
Выбор всегда за тобой👍
Никогда не поздно начать👍
Потребуется лишь больше времени👍
То, что копилось годами(вес, проб
12 мс. назад
Если вы достаточно безумны, чтобы заниматься любимым делом— вы обречены прожить жизнь, полную смысла. Вы счастливый человек!!!
12 мс. назад
Если перед тобой цель, а возможности твои ограничены, — всё равно действуй, ибо только через действие могут возрасти твои возможности.
12 мс. назад
Каждый волен распоряжаться своей *опой, как ему хочется.
Поэтому я свою поднимаю и ***ываю.
(Фаина Раневская)
Поэтому я свою поднимаю и ***ываю.
(Фаина Раневская)
12 мс. назад
Приветствую!!!
Я, Ольга ,дипломированный специалист в сфере Физической культуры и спорта
✅Тренер по стретчингу
✅Инструктор силового и функционального тренинга
✅Нутрициолог🥬🥦🌽
Плыву против течения
--Кайфую от жизни
---Мечтаю
----Развиваюсь
-----Становлюсь лучше
------Стремлюсь к большему
-------И познаю новое
🎉Ярый любитель РАСТЯЖКИ и АКРОЙОГИ. Постоянно развиваюсь, учусь, стремлюсь и совершенствуюсь.
Устав бегать по врачам, пришла в фитнес в 2014г, из-за проблем с ОДА.
А с 2020 г начала преподавать и сама.
✅ -укрепила своё здоровье
✅- похудела на 11кг
Я, Ольга ,дипломированный специалист в сфере Физической культуры и спорта
✅Тренер по стретчингу
✅Инструктор силового и функционального тренинга
✅Нутрициолог🥬🥦🌽
Плыву против течения
--Кайфую от жизни
---Мечтаю
----Развиваюсь
-----Становлюсь лучше
------Стремлюсь к большему
-------И познаю новое
🎉Ярый любитель РАСТЯЖКИ и АКРОЙОГИ. Постоянно развиваюсь, учусь, стремлюсь и совершенствуюсь.
Устав бегать по врачам, пришла в фитнес в 2014г, из-за проблем с ОДА.
А с 2020 г начала преподавать и сама.
✅ -укрепила своё здоровье
✅- похудела на 11кг
12 мс. назад
💜Самое важное, чему я научилась— это находить правильных людей и избегать плохих.
💜Научилась ставить цели ,идти к ним и достигать.
💜Не ждать понедельника, уповая на вечную занятость.
💜Нужно верить в себя и двигаться вперед.
💜Все достижимо❗❗❗
#мывместе
#мынаспорте #мылучшие #вместемысила #люблю #яиты #наслаждайсякаждыммоментом #всеумеювсемогу #цель #счастьеесть #фитнес #растяжка #здоровьебезлекарств #заводскойрайон #новокузнецк #новоильинскийрайон
💜Научилась ставить цели ,идти к ним и достигать.
💜Не ждать понедельника, уповая на вечную занятость.
💜Нужно верить в себя и двигаться вперед.
💜Все достижимо❗❗❗
#мывместе
#мынаспорте #мылучшие #вместемысила #люблю #яиты #наслаждайсякаждыммоментом #всеумеювсемогу #цель #счастьеесть #фитнес #растяжка #здоровьебезлекарств #заводскойрайон #новокузнецк #новоильинскийрайон